ขนคุดมีเหตุที่เกิดจากอะไร? 4 วิธีรักษาขนคุดได้ด้วยตัวเอง

ผู้ใดกันเคยมีปัญหาเรื่องขนคุดกันบ้าง ขนคุดเป็นปัญหาผิวที่กวนประสาทผู้หญิงอย่างใหญ่โต เพราะนอกจากจะทำให้ผิวของพวกเรานั้นดูไม่เรียบเนียน ยังส่งผลให้ขาดความมั่นใจและเชื่อมั่นในตนเองได้เลย แล้วเคยสงสัยกันไหมว่าขนคุดเกิดขึ้นมาได้อย่างไร จะรักษาอย่างไรให้หาย

ก่อนจะเริ่ม พวกเรามารู้กันก่อนดียิ่งกว่าว่า “ขนคุด” เป็นยังไง
ขนคุด (Keratosis Pilaris) หรือเรียนอีกชื่อว่า “ผิวหนังไก่” มีต้นเหตุจากภาวการณ์ทางผิวหนังที่เกิดการอุดตันบริเวณรูขุมขน พบบ่อยว่ามีลักษณะผิวแห้ง เป็นปื้นหยาบและก็มีตุ่มนูนขึ้นที่รูขุมขน เมื่อนำมือไปสัมผัสบริเวณที่เป็นขนคุดจะรู้สึกสาก อาการพวกนี้แท้จริงเกิดขึ้นมาจากเซลล์ผิวที่ตายแล้วขึ้นแทนที่รูขุมขน จึงนำไปสู่ตุ่มขึ้นตามผิวแต่ไม่มีความรู้สึกคันหรือเจ็บ อาการแบบงี้ขึ้นบ่อยในฤดูหนาว สามารถเกิดขึ้นได้ในทุกเพศทุกวัย

บริเวณที่มาสามารถเกิดขนคุดขึ้นได้
แขนหรือใต้วงแขน
น่องขา ต้นขาและก็เข่า
รักแร้
ผิวหน้า
มาเริ่มกันเลยที่ ขนคุดมีต้นเหตุจากอะไร
ขนขุดมีต้นเหตุจากความไม่ดีเหมือนปกติสำหรับเพื่อการสะสมของ Keratin โดยเคราตินเป็นโปรตีนของรูขุมขนเพื่อคุ้มครองปกป้องการได้รับเชื้อของผิวหนังและก็ปกป้องสารอันตรายต่างๆเมื่อเกิดการสะสมเยอะขึ้นทำให้ผิวบริเวณนั้นมีชั้นผิวที่ดกขึ้น ทำให้ขนที่งอกใหม่ไม่สามารถแทงทะลุผิวหนังขึ้นมาได้ ขนจึงงอกยาวและก็ม้วนงอกอยู่ใต้ชั้นผิว ดันให้ผิวบริเวณนั้นเกิดเป็นตุ่มขึ้น ถ้าเกิดขึ้นมากมายจะทำให้ผิวบริเวณนั้นไม่เรียบเนียน โดยส่วนมากขนคุดมีต้นเหตุจากการแว็กซ์ขนและก็การโกนขน เพราะว่าจะทำให้ขนนั้นขาดกลางอยู่ในชั้นผิว ทำให้ขนค้างอยู่ในรูขุมขน จนเกิดเป็นขนคุดขึ้นได้นั่นเอง

4 วิธีรักษาขนคุดได้ด้วยตัวเอง
ใช้แหนบถอนขนคุด
การใช้แหนบถอนขนคุดเป็นขั้นตอนการทำได้ง่ายมากๆเพียงใช้แหนบสะกิดตุ่มขนคุดให้เปิดออกแล้วคีบเส้นขนที่โผล่ขึ้นมาและก็เบาๆดึงขึ้นมาช้าๆแต่ก็ไม่สามารถใช้แหนบทำได้ทุกเส้นเสมอเพราะว่าบางเส้นบางครั้งก็อาจจะไม่สามารถถอนออกได้ เว้นแต่เส้นที่ยาวและก็ตุ่มใหญ่แล้วเท่านั้น

ทายาละลายหัวสิวหรือทายาลดขนคุด
ใช้ยาละลายหัวสิวแต้มไปบริเวณที่มีขนคุด เพราะว่าสามารถละลายไขมันที่ตันในขนคุดได้เมื่อตุ่มไขมันได้ยุบลงแล้ว ค่อยกำจัดขนออกไป หรือใช้เป็นพวกยาลดขนคุดโดยตรง ยาลดขนคุดมีส่วนผสมของสารที่ผลัดเซลล์ผิวหนังสามารถช่วยบรรเทาขนคุดได้ ดังเช่นสาร AHA ,BHA กรดซาลิไซลิก เป็นต้น จำนวนมากชอบผสมในยารักษาสิว ซึ่งทำให้ผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกทำให้ผิวหนังบริเวณที่เกิดการสะสมของเคราตินหลุดหรือละลายออกไปได้ง่ายและก็ยังช่วยเพิ่มความชื้นให้กับผิวของพวกเราอีกด้วย

งดเว้นใช้ผลิตภัณฑ์ที่เป็นน้ำมันหรือน้ำหอม
พยายามเลี่ยงหรืองดเว้นใช้ครีมบำรุง ครีมที่มีไว้กันแสงแดด ที่มีส่วนผสมของน้ำมันหรือน้ำหอม เพื่อไม่ให้ผิวหนังตันและก็ระคายเคือง โดยยิ่งไปกว่านั้นช่วงที่มีขนคุด เพราะว่าน้ำมันสามารถตันในรูขุมขนได้ รวมถึงผลิตภัณฑ์ที่ส่วนผสมของน้ำหอมเพราะว่าหนักผิว พวกเราจำต้องให้ผิวของพวกเราได้หายใจอย่างมีอิสระบ้าง

ขัดผิวหรือสครับผิวบ่อย
การสครับผิวหรือขัดผิวเสมอๆเป็นการผลัดเซลล์ผิวไม่ให้ตันในรูขุมขน จะช่วยทำให้ผิวบริเวณที่เป็นขนคุดบางลงซึ่งจะทำให้กำจัดขนคุดออกไปได้ง่าย เสนอแนะให้ใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ ดังเช่น ใยบวบขัดผิว ขมิ้น มะขามเปียก เป็นต้น เว้นแต่ขนคุดจะหลุดออกไปนั้นยังส่งผลให้ผิวขาวและก็เรียบเนียนอีกด้วย

วิธีปกป้องการเกิดขนคุด
ไม่สมควรไปแกะหรือเกาบริเวณที่เป็นขนคุดเด็ดขาด บางบุคคลเข้าใจคิดว่าเป็นสิวเลยยิ่งไปเค้น บีบ การทำอย่างนั้นไม่ได้ช่วยไขปัญหาเลย กลับยิ่งทำให้เป็นแผล เกิดรอยดำ รอยแดง ตามมาอีก มีเรื่องมีราวให้จำต้องรักษาเพิ่มไปอีก
เลี่ยงการอาบน้ำที่มีอุณหภูมิสูงจนเกินความจำเป็น เมื่อจำต้องอาบน้ำ แช่น้ำหรือว่ายน้ำไม่สมควรอยู่ในน้ำนานจนเกินความจำเป็น ใช้เวลาแค่ราวๆ 10 นาที หรือน้อยกว่า เพราะว่าการอาบน้ำร้อนหรืออยู่ในน้ำนานจะทำให้ไขมันที่ผิว ถูกกำจัดไป และก็จะทำให้ผิวแห้งขาดความชื้น
ใช้สบู่อ่อนๆหรือสบู่เด็กชำระล้างผิวสำหรับเพื่อการอาบน้ำ ถูเบาๆจะทำให้ผิวของพวกเรานั้นไม่แห้งตึง การใช้สบู่ที่แรงเกินความจำเป็นแล้วยังขัดแรงๆอีก จะยิ่งทำให้พวกเรานั้นผิวแห้งระคายเคืองและก็อักเสบได้
ควรใช้ครีมบำรุงที่ให้ความชื้นแก่ผิวเสมอๆ โดยภายหลังจากอาบน้ำในตอนที่ผิวกำลังหมาดๆสามารถใช้ครีมหรือโลชั่นที่ให้ความชื้นแก่ผิว ซึ่งอาจมีส่วนผสม ดังเช่น
– ลาโนลิน (Lanolin) น้ำมันที่มีความบริสุทธิ์สูง สกัดจากน้ำมันหล่อเลี้ยงบนขนแกะโดยผ่านกระบวนการลดสารก่ออาการแพ้ มีทั้งยังแบบครีมและก็ขี้ผึ้ง ใช้ทาบนผิวหนังเพื่อเพิ่มความชื้น

– น้ำมันปิโตรเลียม เจลลี่ (Petroleum Jelly) เป็นส่วนผสมของไขธรรมชาติและก็น้ำมันแร่ ที่มีคุณสมบัติเคลือบผิวหนังให้มีความชุ่มชื่นและก็ช่วยรู้สึกตัวบำรุง และก็บรรเทาความแห้งแข็งของผิวหนัง

– กลีเซอรีน (Glycerine) เป็นสารที่ดูดซึมความชื้นก้าวหน้า ซึ่งแปลว่ามันดูดซึมน้ำจากอากาศ เพื่อช่วยเพิ่มความชื้นข้างในเซลล์ผิวของพวกเรา

เลี่ยงการใส่เสื้อผ้าที่คับหรือแน่นเกินความจำเป็น เพราะว่าจะทำให้เกิดการเสียดสี จนทำให้ระคายเคืองผิวหนังได้

ดูซีรี่ย์ออนไลน์  ซีรี่ย์ญี่ปุ่น

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *